Glückskolumne

Ein Dankeschön zum vorerst Abschluss der wöchentlichen Kolumne.

Die Dankbarkeitspraxis im Alltag zu verankern ist eine Lebenshaltung, keine einzelne Übung. Es ist eine Aufgabe für Groß und Klein, diese Haltung zu lernen und zu integrieren.

Wie kann uns Achtsamkeit in der Beziehung weiterhelfen und wie können wir das glück gemeinsam finden? Kurze Impulse zu einem besseren Wir Gefühl in der Beziehung.

Die drei wichtigsten Fragen die sich jeder stellen sollte. Einfache Kommunikationsregeln.

Ziele erreicht man nicht an einem Tag, deswegen sollte man auch kleine Dinge im Blick behalten!

Die Geschichte hilft zu verstehen, wie mächtig die Kraft der inneren Ausrichtung ist.

„Hygge“: Was wir von den Dänen in puncto Gemütlichkeit lernen können!

Warum sie mal wieder zu Papier und Stift greifen sollten um einen Brief zu schreiben.

Was bedeutet Waldbaden und wie kann eine grüne Umgebung unseren Körper und Geist beeinflussen.